Recentemente, cientistas apresentaram no congresso Europeu de obesidade, em Portugal, um estudo destacando que pessoas obesas, mesmo não apresentando sinais de problemas cardíacos, colesterol alto ou diabetes, podem desenvolverem doenças ao envelhecerem. Além disso, pesquisas apontam que 1 em cada 5 brasileiros estão acima do peso. Estar em dia com a balança, deixa de ser uma questão de estética para se tornar um problema de saúde publica. O processo de emagrecimento não é tão fácil, mas já pensou se isso pudesse ser feito em grupo?
A Nutricionista Carla Bonfim, tornou isso uma realidade, ela deixa claro, que o que mais ama na profissão é ver a transformação das pessoas, ajudando-as a encontrarem o melhor, a se redescobrirem através de novos hábitos. Cada grupo é único e planejado de acordo as participantes, pois a maioria são mulheres, que já tentaram varias formas de eliminar peso sozinhas e não obtiveram resultados, devido a falta de motivação ou dupla jornada, trabalham fora, cuida dos filhos e do marido, colocam tudo como prioridade e acaba deixando a saúde de lado.
A missão dos grupos é transformar vidas através de informações concisas sobre alimentação, nutrição e mudanças de hábitos de vida. A cada encontro são trabalhados temas sobre emagrecimento sadio e possível, além de degustação de pratos saudáveis, jogos motivacionais, ferramentas de coaching (processo que auxilia a evolução pessoal) contribuindo para autoconhecimento e aplicação de metas atingíveis.
Os grupos de emagrecimento são uma forma ágil e qualificada, pois reeduca e tenta modificar a mentalidade dos participantes, além do nutricionista existe a possibilidade de atuação de mais profissionais que qualificam o tratamento, sendo uma alternativa que contribui para a redução da obesidade, proporcionando qualidade de vida e mais saúde.
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